地铁车厢内，如何确保母婴安全？

在繁忙的都市生活中，许多准妈妈选择乘坐地铁出行，地铁车厢内拥挤、嘈杂的环境以及突发的紧急情况，如急刹车、乘客拥挤等，都可能对准妈妈和即将到来的小生命构成潜在威胁，作为医院的助产士，我深知安全的重要性。

准妈妈在乘坐地铁时，应尽量避开高峰时段，选择人少的车厢站立或坐位，随身携带小靠垫或软垫，以缓解腹部压力，预防早产等意外情况。

建议准妈妈在出行前提前了解地铁线路的运营情况，避免因等待时间过长而造成身体不适，在车厢内应保持站立或坐姿稳定，避免因急刹车而摔倒或碰撞到其他乘客。

若在地铁车厢内出现任何不适，如宫缩、见红等症状，应立即向周围乘客求助，并尽快联系地铁工作人员或拨打急救电话，保持冷静，深呼吸，尽量放松身体。

虽然地铁车厢内存在一定风险，但通过合理的准备和应对措施，准妈妈们仍然可以安全出行。