在繁忙的产科工作中，我们时常会遇到这样一类孕妇——她们在孕期或产后，常常感到精神疲惫、情绪波动大，甚至出现失眠、头痛等不适症状，这便是“神经衰弱”的典型表现。
神经衰弱并非一种器质性疾病，而是一种心理生理性障碍，多由长期精神紧张、压力过大或过度劳累引起，对于孕妇而言，随着胎儿的成长，身体负担加重，同时对未来的担忧、对分娩的恐惧等心理压力也接踵而至，这些都可能成为诱发神经衰弱的因素。
面对这样的孕妇，我们助产士不仅要关注她们的生理健康，更要重视其心理健康，我们会引导她们进行适当的放松训练，如深呼吸、瑜伽等，帮助缓解紧张情绪；同时鼓励她们与家人、朋友分享感受，减轻心理负担，合理的饮食和充足的休息也是缓解神经衰弱的重要手段。
在孕期这个特殊时期，让我们共同为妈妈们营造一个温馨、支持的环境，让她们在身心俱疲时能有一处避风港，因为，每一个妈妈都值得被温柔以待。
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孕期妈妈的神经衰弱，是隐秘战场中的无声英雄之歌。
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