玉米，助产路上的意外营养宝藏？
在助产士的眼中，每一位准妈妈都是即将绽放的生命之花，而她们的饮食选择，尤其是孕期和分娩期间的营养摄入，直接关系到母婴的健康，我们不谈传统的补品，而是一个常被忽视却又富含营养的食材——玉米。玉米，这个金黄色的“小炸弹”，蕴含着丰富的膳食纤维、...
助产营养
山药，助产中的天然‘营养师’？
在助产领域，我们常常关注如何为产妇提供最全面、最安全的营养支持，以促进母婴健康，而山药，这一传统食材，因其丰富的营养价值和药用特性，在助产过程中扮演着“营养师”的独特角色。山药的营养价值：山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进脾胃消化吸收...