孕期饮食小贴士，花生，助产还是禁忌？
在孕期的饮食中，许多准妈妈都会对食物的利弊产生疑问，尤其是像花生这样既营养又可能引发争议的食物，作为医院的助产士，我常被问及关于花生的安全问题。花生本身是一种高蛋白、高纤维的坚果类食物，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有益处，它富含的维生素E...
在孕期的饮食中，许多准妈妈都会对食物的利弊产生疑问，尤其是像花生这样既营养又可能引发争议的食物，作为医院的助产士，我常被问及关于花生的安全问题。花生本身是一种高蛋白、高纤维的坚果类食物，对孕妇的身体健康和胎儿的发育都有益处，它富含的维生素E...